Telšių rajono savivaldybės Karolinos Praniauskaitės viešoji biblioteka
Skaitytojui

Jaunimo literatūrinių kūrinių konkursas

7kalva


 

Media

Naujienų archyvas

Darbuotojo meniu

Į Pradžią » Naujos knygos
  • Kaip dirbti mažiau, pasiekti daugiau ir susikaupti, kai visi blaško

    Autorius: Cal Newport

    Įgudę laikytis knygoje pateikiamų rekomendacijų ir taisyklių galiausiai džiaugsitės sėkme. Patikėkite, aš irgi einu tuo pačiu keliu – be gailesčio atmesdamas nereikšmingus ir lėkštus dalykus, visomis išgalėmis siekdamas kryptingos sutelkties.
    Dauguma mūsų neatitrūkstame nuo darbinio ar asmeninio elektroninio pašto ar nuolat žvilgčiojame, kas naujo socialiniuose tinkluose. Tai jau kurį laiką yra tapę mūsų kasdieniu įpročiu.
    Calas Newportas, Džordžtauno universiteto profesorius, supurto tokio mūsų kasdienio pasaulio, kuriame dauguma visada esame pasiekiami elektroniniu paštu ar telefonu, pamatus. Šioje knygoje jis dalijasi savo asmenine patirtimi ir kitų žinomų žmonių istorijomis, kaip nusistatyti tikslus ir įgusti dirbti susitelkus, kryptingai, kaip racionaliai planuoti savo laiką, veiksmus ir veiklą norint sparčiai pasiekti geriausių rezultatų. Prasmingo darbo sąlyga – darbinė sutelktis.
    • Išdrįskite keisti savo profesines ir asmenines nuostatas.
    • Sužinokite, kaip įveikti užduotis, kurioms būtina sutelktis.
    • Išmokite greičiau perprasti informaciją ir lavinkite gebėjimus.
    • Susipažinkite su tikslingos sutelkties būdais ir priemonėmis.
    • Išbandykite praktinius patarimus, kaip keisti savo mintis bei įpročius, kad darbas sektųsi.
    Užsimojęs sukelti perversmą psichiatrijoje Carlas Jungas pasistatydino namą miške. Bolingeno bokšte niekas jam netrukdė mąstyti susikaupus ir būtent šis talentas leido mokslininkui pasiekti tokių stulbinamų naujovių, kurios pakeitė pasaulį. Tolesniuose puslapiuose mėginsiu įtikinti jus prisidėti ir kartu su manimi statyti savus Bolingeno bokštus tai reiškia – gebėti kurti ką nors vertingo pasaulyje, kuriame vis labiau karaliauja blaška.

  • Grįžtamasis ryšys

    Autoriai: Douglas Stone, Sheila Heen

    Grįžtamasis ryšys neišvengiamas. Nuolat girdime patarimus, kaip efektyviau dirbti, kaip palaikyti ilgalaikius santykius, kaip reikėtų keisti aprangos stilių ar tinkamai auginti ir auklėti vaikus.
    Žinome, kad norint tobulėti darbe ar palaikyti sveikus asmeninius santykius, grįžtamasis ryšys būtinas, tačiau dažnai nenutuokiame, kaip reaguoti į aplinkinių išsakytas mintis. Priimant grįžtamąjį ryšį susikerta du prieštaringi poreikiai – norime mokytis, tačiau taip pat norime, kad mus priimtų tokius, kokie esame dabar.
    · Supraskite, kodėl taip sunku tinkamai priimti grįžtamąjį ryšį.
    · Įgykite žinių, padėsiančių suvokti ir tinkamai panaudoti apie save gaunamą informaciją.
    · Priimkite grįžtamąjį ryšį kaip naudingą pamoką, padėsiančią judėti į priekį.
    · Išmokite tinkamai išsakyti savo nuomonę tiek darbe, tiek asmeniniuose santykiuose.
    · Sužinokite, kaip tinkamai ir objektyviai suteikti grįžtamąjį ryšį.

  • Būk, kuo nori būti

    Autorė: Laura Čeber

    BŪK, KUO NORI BŪTI įkvėps susikurti save darant tai, kas patinka, pažadins motyvaciją siekti to, kas seniai viduje kirbėjo, suteiks drąsos tuoj pat viską mesti ir daryti tai, ką nori.
    Kaip nusipiešti savo sėkmės viziją ir jos siekti darant tik tai, kas „veža“.
    Kaip nepražiopsoti gyvenimo ir viską mesti reikiamu momentu.
    Kada jaunatviškas maksimalizmas priverčia sukurti neįmanomus dalykus, o kada yra pražūtingas.
    Kaip savo blogiausias savybes priversti tarnauti tau.
    Kodėl neverta atidėti planų ateičiai, kuri gali ir neišaušti.
    Kodėl protingiausieji dirba tik samdomą darbą, o nebaigę mokslų tampa milijonieriais.
    Kaip savo ambicijomis pranokti talentinguosius.
    Kodėl sėkmingiausi yra tie, kurie pradeda verslą be cento kišenėje.
    "Pradėjęs Vilniaus oro uoste dirbti krovėju, po 15 metų grįžau į oro uosto generalinio direktoriaus vietą. Nesvarbu, kas esi dabar, svarbiau, kokie tavo ateities tikslai". (Gediminas Almantas). O tu ar pasiryžęs būti tuo, kuo nori būti?

  • Linkiu tau geros kloties

    Autorė: J.K. Rowling

    Pakviesta sakyti diplomų įteikimo kalbą Harvardo universitete, J. K. Rowling diplomantams atskleidė, kokios reikšmingos jos sielai yra nesėkmės ir vaizduotė. Turėti drąsos klysti yra taip pat svarbu, kaip ir siekti sėkmės tradiciniais būdais. Mintimis persikelti į kitų – ypač tų, kuriems sekasi prasčiau nei mums, – gyvenimus, yra unikali žmonių savybė, kurią privalome puoselėti.
    J. K. Rowling papasakotos istorijos ir provokuojantys klausimai jauniesiems diplomantams įkvėpė daugybę žmonių apsvarstyti, ką reiškia „gerai gyventi“. Ši pirmą kartą publikuojama kalba įkvėps ir pažadins kiekvieną kryžkelėje atsidūrusį žmogų, kad ir kokio amžiaus būtume. Kai išdrįsime rizikuoti ir patirti nesėkmę, kai pasitelksime savo vaizduotės galią, galbūt išmoksime gyventi ne taip atsargiai, atversime širdis naujoms gyvenimo siūlomoms galimybėms.

  • Sveika ir laiminga

    Autorės: Eliana Liotta, Paolo Veronesi

    Moterims atėjo laikas pasirūpinti savimi. 
    Moterys kliaujasi ne vien protu, jos jaučia vidinio vėjo šlamesį. Tikriausiai šis įgimtas jautrumas skatina jas pasirūpinti sparčiai augančiomis atžalomis. Arba ištiesti pagalbos ranką tėvams, reikalaujantiems dėmesio senatvėje.
    Prieš jus – knyga, išsamiai aprašanti visus moters gyvenimo aspektus: nuo seksualumo iki šeimos santykių, nuo rekomenduojamų tyrimų ir jų rezultatų iki ligų gydymo, nuo emocinės savijautos iki mitybos, išskiriant maisto produktus, apsaugančius nuo hipertenzijos ar vėžio, padedančius kovoti su antsvoriu ir stiprinančius kaulus.
    Sužinokite, kaip susijusios smegenys ir žarnynas, hormonai ir apetitas, širdis ir stresas. Pažinkite savo kūną, jausmus, emocijas ir raskite atsakymus į klausimus:
    • Ką daryti, kad jaustumėtės emociškai ir fiziškai stipri?
    • Kokius maisto produktus ir papildus rinktis?
    • Kaip suvaldyti hormonų svyravimą?
    • Ką reiškia organizmo siunčiami signalai?
    • Kokius sveikatos tyrimus atlikti ir kada?

  • Siek meilės, kurios esi verta

    Autorius: Ian Kerner

    Per paskutinius kelerius praktikos metus mane labiausiai apstulbino ne tai, kad moterys neperpranta labai aiškiai vyrų siunčiamų signalų, jog jie jomis nesidomi, bet tai, kad jos pasirenka susitikinėti su vyrais, kurie joms nė nepatinka, ir galiausiai juos dar įsimyli. (Ianas Kerneris).
    Atrodo, kad pasaulyje daug žavių ir protingų moterų, bet yra per mažai gerų vyrų. O kaip kitaip paaiškinti, kodėl vis dar esi vieniša? O gal netenkina vaikino ar vyro požiūris į tave? Kaip kurti sėkmingus santykius? Atsakymus į šiuos ir kitus panašius moteris kankinančius klausimus žino šio bestselerio autorius, garsus psichoterapeutas ir porų konsultantas dr. Ianas Kerneris.
    Knygoje rasite patarimų, kaip:
    • pabėgti nuo vienatvės ar nesėkmingų santykių;
    • tapti įžvalgesnei ir pradėti save gerbti;
    • pažinti savo jausmus ir poreikius;
    • įgauti pasitikėjimo, jaustis žaviai, reikalingai ir geidžiamai;
    • atgauti vidinę ramybę, neprarasti vilties ir siekti tikrosios meilės.

  • Sumanaus žarnyno dieta

    Autorius: Dr. Michel Mosley

    Šioje novatoriškoje knygoje "Sumanaus žarnyno dieta" akivaizdžiai demonstruojama, kad menkavertis maistas ir nesaikingai vartojami antibiotikai sunaikina didžiulį kiekį bakterijų ir pasmerkia mus šiuolaikiniam marui — alerginėms ligoms, tam tikrų maisto produktų netoleravimui ir nutukimui.
    Remdamasis naujausiais tyrimais dr. Mosley pateikia moksliškai pagrįstus būdus, kaip kontroliuoti potraukį maistui, pagerinti nuotaiką ir numesti svorio, padidinant mikrobiomo įvairovę ir sveikatą palaikančių gerųjų bakterijų kiekį.
    „Aš esu vienas iš nedaugelio žmonių, mačiusių, kaip funkcionuoja mūsų žarnynas, ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad tai buvo viena nuostabiausių ir informatyviausių patirčių mano mokslinėje karjeroje. Šioje knygoje pasakoju, kokią įtaką žarnynas daro jums ir kaip galite jį paveikti“, - sako dr. Michaelas Mosley.
    „Sumanaus žarnyno dietą“ parašė vienas garsiausių pasaulyje žarnyno sveikatos specialistų. Dabar skaitytojai gali laikytis mitybos plano, suprasdami, kodėl jis yra veiksmingas." (Profesorius Barry Marshall, Nobelio medicinos premijos laimėtojas).
    Dr. Michaelas Mosley yra knygų „Sumanaus žarnyno dieta“ ir „8 savaičių glikemiją mažinanti dieta“ autorius. Kartu su Mimi Spencer jis parašė bestselerį „Dieta 5:2“, kuris buvo išleistas 32 pasaulio kalbomis, o su Peta Bee — knygą Fast Exercise, taip pat įvadą Mimi Spencer ir dr. Sarah Schenker knygai The Fast Diet Cookbook. Michaelas Mosley mokėsi gydytojo profesijos Londono karališkosios ligoninės medicinos mokykloje. Vėliau pradėjo dirbti BBC mokslo srities žurnalistu, prodiuseriu, o neseniai tapo garsiu laidų vedėju. Jis laimėjo daugybę televizijos apdovanojimų, tarp jų ir Karališkosios televizijos draugijos (RTS), o Britanijos medikų asociacijos buvo paskelbtas metų medicinos žurnalistu.

  • ...Yra papildomų sąlygų...

    Autorius: Jurgis Gimberis

    ... yra žmonių, kurie tvirtai žino, kas yra teisinga, kas neteisinga, kas gerai, kas blogai, kas dera, kas ne, kas gražu – negražu. Aš visada sakau, kad yra papildomų sąlygų. Matyt, bandau susitarti su sąžine...
    Autorius nemano, kad juokas – dalykas rimtas, kaip sakydavom senovėj. Gal kartais. Kartais rimtas, kartais linksmas, kartais absurdiškas, kartais nešvankus... Kaip gyvenimas. Autorius tiki, kad juokas, net šypsena, gali padaryti žmogų laimingą. Akimirką...

  • Brauno judesiai

    Autorius: Jurgis Gimberis

    ... žinoma, atskiro individo gyvenimas gal ir panašus į kelionę nuo A iki Z, bet žvelgiant į Žemę iš paukščio skrydžio, pavyzdžiui, vištos - Brauno judesiai...
    Savito, labai autentiško literatūrinio braižo rašytojo humoristo knygos „Brauno judesiai“ pavadinimas metaforiškai perteikiamas mūsų gyvenimo ir kasdienių rūpesčių sąlygiškumas: tai, ką iš inercijos vertiname rimtai, „iš paukščio skrydžio“" gali pasirodyti juokingai absurdiška elgesio arba mąstymo klišė...

  • Šokoladas sielai. Kaip tapti moterimi, kuriai neįmanoma atsispirti?

    Autorė: Rūta Banionytė

    Rūta Banionytė - vieno populiariausių moteriškos saviugdos tinklaraščio http://www.SokoladasSielai.lt/ įkūrėja. Jį per metus aplanko daugiau kaip pusė
    milijono Lietuvos moterų. Ieškodama laimės apkeliavo pasaulį, dirbo modeliu Europos sostinėse, o ištekėjusi už Los Andželo turtuolio galėjo mėgautis viskuo, ką gali pasiūlyti pinigai. Tačiau pilnatvę rado ten, kur tikrai nesitikėjo... savyje.
    Ši knyga apie visas jos paieškas, klaidas, nusivylimus ir atrastas moteriškos laimės paslaptis!
    Dieną, kai paėmei į rankas šią knygą, prisiminsi kaip savo naujo gyvenimo pradžią. 

  • Sudaužysiu tau širdį

    Autorė: Megan Hart

    Jų aistra sunaikins viską, kas stos skersai kelio...
    Aš važiuoju traukiniu.
    Nežinau, kurioje stotyje įlipau ir kurioje išlipsiu. Žinau tik tiek, kad važiuoju. Vaizdas už lango liejasi. Keliauju traukiniu. Nors turėčiau išlipti iš jo. Likimas iš manęs juokiasi. Gerai gyvenau, turėjau viską, kol staiga gavau tai, apie ką nė nenutuokiau. Galimybę jaustis patenkintai, nuostabiai, nepakartojamai, laimingai ir džiaugsmingai.
    Taip atsidūriau traukinyje, lekiančiame nežinoma kryptimi. Esu ne keleivė, bet mašinistė. Metu anglis į garvežio katilą, kad visu greičiu leisčiausi pirmyn.
    Jeigu patikėčiau, kad tai tebuvo atsitiktinumas arba likimas – ar taptų lengviau? Iš tikrųjų, prieš sutikdama Vilį, nenumaniau, ko ieškau, bet visada ilgėjausi. Tai ne atsitiktinumas ar likimas.
    Tai mano pasirinkimas. Nežinau, kaip sustoti. Nenoriu sustoti.

  • (Ne)tobulos moters užrašai

    Autorė: Ramunė Murauskienė


    Kūrybingos ir gyvenimą mylinčios psichologės Ramunės Murauskienės užrašai skirti (ne)tobuloms moterims, jų dukroms ir anūkėms. Radikalus atvirumas, nuoširdumas, jautrumas moters esybei, psichologinės įžvalgos ir dvasingas palydėjimas. Ši knyga įkvepia nesuvaidintam gyvenimui. Skaityk, jausk ir būk savimi!
    Tavo kūnas yra tavo sielos namai. Tavo pyktis – tai ne tu. Pastabomis svaidosi tik vargšai. Kai neturi kuo sumokėti už laimę ir sėkmę, parduok karūną. Gali būti ir gerai. Nėra taisyklių, kaip gyventi. Eik džiaugsmo keliu. Noras mylėtis priklauso tau. Būk balta varna. Nerink supuvusių bulvių, nes jas teks valgyti. Nesistenk atrodyti – būk!
    Tai knyga ne apie tai, kaip keistis, o kaip pamilti save tokią, kokia esi!
    Radikalus atvirumas, meilė, tikėjimas!

  • Santuokos paktas

    Autorė: Michelle Richmond

    „Ar norėtumėte, kad jūsų santuoka tęstųsi amžinai – taip ar ne? Turite būti visiškai sąžiningi.
    Alisa šiek tiek sumišusi dirstelėjo į mane, padvejojo galbūt akimirką per ilgai ir parašė Taip.“
    Alisa ir Džeikas yra nuostabi pora. Ji – buvusi žinomos roko grupės vokalistė, dabar karjeros laiptais sparčiai kylanti advokatė. Jis – gydytojas psichoterapeutas, su keliais draugais sėkmingai besiverčiantis konsultavimo praktika. Jųdviejų santuoka kupina meilės ir abipusio pasitikėjimo. Kad bendro gyvenimo pagrindas būtų dar tvirtesnis, vienas Alisos klientas jaunavedžiams pasiūlo prisijungti prie Pakto.
    Šios mįslingos organizacijos tikslas atrodo kilnus – išsaugoti laimingą santuoką. Pakto nariai privalo laikytis tam tikrų taisyklių: visada atsiliepti, kai skambina sutuoktinis, kas mėnesį vienam kitą apdovanoti, planuoti bendras keliones... ir niekada niekam neminėti Pakto.
    Ypatingų vakarėlių, unikalios bendruomenės jausmo ir pažinčių su įtakingais žmonėmis galimybės suvilioja Alisą ir Džeiką, jie tampa Pakto dalimi. Tačiau kai vienas iš jų sulaužo taisykles, paaiškėja, kad šios draugijos nariai ne tik skatinami mylėti, bet ir baudžiami. Paktas padarys viską, kad santuoka tęstųsi amžinai. Net jei dėl to santuokinis gyvenimas taptų didžiausiu košmaru.
    Amerikietė Michelle Richmond meistriškai konstruoja šokiruojamą šiuolaikinės santuokos modelį, kuriame beveidė organizacija be jokių skrupulų kišasi į dviejų žmonių asmeninį gyvenimą. Didėjanti įtampa, herojams virš galvų kybanti nelaimės nuojauta ir kiaurai veriantis žvilgsnis į šių laikų šeimos gyvenimą paverčia „Santuokos paktą“ provokuojamu, modernios visuomenės problemas subtiliai atskleidžiančiu kūriniu.

  • Grįžtamoji galia. III knyga. 1983-1997

    Autorė: Aleksandra Marinina

    Laikoma, kad įstatymas atgaline data negalioja, jis neturi grįžtamosios galios. Taip, bet tik ne žmogiškųjų santykių įstatymas. Argi galima į griežtus laiko rėmus įsprausti giminystės jausmus, meilę, draugystę, garbę, tarnystės pareigą? Kaip galima nustatyti šioms sąvokoms atskaitos tašką? Jos nepavaldžios laikui, jei kalbama apie žmones, iki galo atsidavusius savo reikalui.
    Savižudybė nėra neišvengiama beprotybės žymė, bet... statistikos duomenimis, trečdalis savižudybių vyksta apėmus sielos negalios priepuoliams, o du jų trečdalius lemia visi kiti atvejai — girtuokliavimas, materialiniai praradimai, sielvartas ir nuoskaudos, bausmės baimė, nelaiminga meilė.

  • Grįžtamoji galia. II knyga. 1965-1982

    Autorė: Aleksandra Marinina


    Laikoma, kad įstatymas atgaline data negalioja, jis neturi grįžtamosios galios. Taip, bet tik ne žmogiškųjų santykių įstatymas. Argi galima į griežtus laiko rėmus įsprausti giminystės jausmus, meilę, draugystę, garbę, tarnystės pareigą? Kaip galima nustatyti šioms sąvokoms atskaitos tašką? Jos nepavaldžios laikui, jei kalbama apie žmones, iki galo atsidavusius savo reikalui.
    Savižudybė nėra neišvengiama beprotybės žymė, bet... statistikos duomenimis, trečdalis savižudybių vyksta apėmus sielos negalios priepuoliams, o du jų trečdalius lemia visi kiti atvejai — girtuokliavimas, materialiniai praradimai, sielvartas ir nuoskaudos, bausmės baimė, nelaiminga meilė.

 
Savanoris bibliotekoje