Pooky Knightsmith
Vaikams nuo 9 metų.
Priimk save ir jauskis užtikrintas, laimingas, sveikas. Nes tu esi nuostabus!
Kaip išmokti pamilti save ir priimti savo kūną, kad kiekvieną dieną jaustumeisi gerai ir pasitikėtum savimi? Ši knyga tau padės tai pasiekti.
Patyrusi psichologė dr. Pooky Knightsmith suteiks žinių ir praktinių patarimų, kaip:
• Puoselėti sveiką santykį su maistu, savo kūno ypatybėmis, galimybėmis ir pokyčiais.
• Užmegzti atvirus ir palaikančius santykius su aplinkiniais.
• Atpažinti žalingus stereotipus ir su kūnu susijusius mitus.
• Išmokti saugiai naudotis socialiniais tinklais.
