Lengvumas. Gerų pokyčių vadovas

Autorius: Andrius Kaluginas

Andrius Kaluginas – pokyčių konsultantas, streso valdymo ir koncentracijos mokytojas-instruktorius, televizijos ir radijo laidų vedėjas, psichologas, filosofas, dėstytojas, Lietuvos Mindfulness bei Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos draugijų narys. Jau beveik du dešimtmečius konsultuoja individualiai ir rengia viešus bei uždarus seminarus. Jo klientai sėkmingi žmonės, žvaigždės, politikai, advokatai, verslo elitas.
Kartais geriausias darymas yra nieko nedarymas!
Nuosekliai, jautriai, suprantamai, su humoro (ir net erotikos) žiupsniais bei ORIGINALIAI nagrinėjama plati pokyčių tema, kaip:
galima gyventi lengvai,
nesibaiminti nesėkmių ir nepritarimo,
nesigūžti nuo minties, kad reikia ką nors keisti,
nesijaudinti dėl pokyčių rezultatų.
Knygoje elegantiškai susipina senovės dvasinių mokytojų mintys, galingų filosofijos sistemų idėjos, šiuolaikinės psichologijos ir verslo dėsniai, žaismingos pamokomų istorijų metaforos ir talentingi autoriaus apibendrinimai.
Knyga papildyta praktikomis. Jos nėra būtinos, bet itin praverčia siekiant valdyti permainas, sutarti su savimi, plėsti sąmoningumą, mėgautis mums duota dovana – meile gyvenimui.
Energijos ir entuziazmo užkratas " lengvas stilius " paprastos tiesos, gilios įžvalgos.
„Ar tai, kas dabar su tavimi vyksta, yra gyvenimas? Nesvarbu, kaip ir kada tu mirsi. Svarbu, kaip ir kada gyvensi. Atmink paprastą tiesą: nėra laimingo gyvenimo, yra tik laimingos dienos. Siek, kad jų būtų kuo daugiau. Atrasti savo vietą, vadinasi, atrasti begalybę savyje. Šypsokis.“

Šnipė

Autorius: Paulo Coelho

Kai Mata Hari atvyko į Paryžių, jos kišenėse švilpė vėjai. Netrukus ji išgarsėjo kaip elegantiškiausia moteris mieste.
Mata Hari – šokėja, gluminusi ir žavėjusi minias, patikėtinė ir kurtizanė, iš proto vedusi turtingiausius ir galingiausius vyrus. Tačiau karo stichijai užvaldžius Europą, ant Matos Hari dėl jos gyvenimo būdo krito įtarimų šešėlis . 1917 m. ji buvo suimta savo viešbučio kambaryje ir apkaltinta šnipinėjimu.
Pagal paskutinį Matos Hari laišką parašytame romane Šnipė pasakojama neįtikėtina istorija apie moterį, kuri išdrįso laužyti savo laikmečio papročius, tačiau skaudžiai už tai sumokėjo.

Slaptažodis - akcentas

Autorius: Vytautas Leščinskas

„Slaptažodis – AKCENTAS“ yra pirmoji tokio pobūdžio knyga mūsų literatūroje, kai humoristine forma vaizduojama lietuvių jaunuolių tarnyba sovietų kariuomenėje.
Autorius, pats tiesiogiai dalyvavęs aprašomuose įvykiuose, gerai pažįstantis nelengvą kareivio gyvenimo kasdienybę, detaliai ir tikroviškai perteikia jos realijas.
Būsimajam rašytojui teko nelinksma rekrūto dalia tais dvidešimtojo amžiaus metais, kai sovietų kariuomenė buvo pasiekusį savo galybės viršūnę ir rengė pačias įžūliausias provokacijas prieš JAV, pagaliau net slapta dislokavo didelį skaičių raketų su atominiais užtaisais Kuboje, taip vos nesukeldama naujo pasaulinio karo, kuriame tikriausiai būtų plačiai panaudotas branduolinis ginklas. Didžiąją dalį tuomet trejus metus trunkančios tarnybos naštos jaunuoliui teko vilkti perdėto „slaptumo“ bei įtarumo sąlygomis – aviacijos bazėje, turinčioje pačios naujausios karinės technikos.
Tačiau greitomis sukurti tobuliausi sovietų kovos lėktuvai vienas po kito patirdavo katastrofas, kurios pasiglemždavo ir jų pilotų gyvybes...
Su pašaipa autorius žvelgia ne tik į kariuomenę, archajišką karių pradinio rengimo praktiką, muštrą, bet ir į visą sovietinio tipo socialinę bei politinę sistemą, taip pat vadinamąją „komunistinę moralę“, kuria buvo grindžiama ir visa Sovietų Sąjungos ginkluotųjų pajėgų galia. Kaip tik todėl ta galia autoriui – anuometiniam kariui – atrodė abejotina.
Suprantama, patraukliai perteikti per tarnybos metus patirtus išgyvenimus, įtaigiai papasakoti apie sutiktus įsimintinus uniformuotus žmones, draugus, atskleisti sovietinių kareivinių – kazarmų – dvasią yra sunkus uždavinys.
Autoriui šį uždavinį išspręsti pavyko ne tik sumaniai pasitelkiant faktus, bet ir turtingą, kupiną šmaikštaus humoro kūrybinę vaizduotę. Kaip tik todėl romanas „Slaptažodis – AKCENTAS“ atrodo ir labai tikroviškas, ir kartu ypač gyvas bei vaizdingas.

Kaladėlių berniukas

Autorius: Keith Stuart

„Kaladėlių berniukas“ pakeis arba bent jau pakoreguos jūsų požiūrį į vaikams skirtus kompiuterinius žaidimus.
Sutuoktinių Alekso ir Džodės šeimą ištinka dramatiška krizė, kurios pagrindinė priežastis ne itin sunkia autizmo forma sergantis jųdviejų sūnus Semas. Aleksas, taip ir nesugebėjęs rasti bendros kalbos su užsisklendusiu savyje, sunkiai prognozuojamo elgesio aštuonmečiu Semu ir pavargęs nuo nesibaigiančių rūpesčių šeimoje, palieka ją ir kuriam laikui apsistoja pas vaikystės laikų bičiulį.
Leisdamas viengungio dienas, apmąstydamas praeitį ir tiktai retsykiais pasimatydamas su sūnumi, Aleksas su Semu netikėtai įsitraukia į vaikišką kompiuterinį žaidimą Minecraft, suteikiantį galimybę bendrai kurti alternatyvią tikrovę, tik jiedviem priklausantį įsivaizduojamą pasaulį. Žaidimas, į kurį Aleksas kaip ir dauguma suaugusiųjų ir pradžių žiūrėjo su nepasitikėjimu ir netgi priešiškai, suartina tėvą su sūnumi, padeda suprasti vienas kitą ir netgi atveria šviesias jų tarpusavio santykių bei tolesnio gyvenimo perspektyvas.

Joga. Išsamus treniruočių vadovas

Autorė: Goldie Karpel Oren

Joga - kur kas daugiau nei puikūs mankštos pratimai. Tai dvasios ir proto menas, lavinantis jūsų mąstymą.  „Mankštos anatomija. Joga“ atskleidžia, kaip galima lavinti jėgą ir lankstumą, patobulinti gebėjimą susitelkti į save ir ugdytis valios stiprybę.
Knygoje pateikiami jogos pagrindai, daugiau kaip 65 išsamiai aprašytos pozos, taip pat siūlomos skirtingos jogos pratimų sekos, pradedant nuo lengviausių ir einant prie sudėtingesnių (tarp jų ir „Saulės pasveikinimas“), tad kiekvienas gali susidaryti tokią programą, kuri patenkintų individualius poreikius.

Pilatesas. Išsamus treniruočių vadovas

Autorė: Isabel Eisen

Pilatesas yra pratutinanti ir stiprinanti pratimų programa, galinti pagerinti jūsų bendrą fizinę būklę, išugdyti stiprią centrinę kūno dalį ir patobulinti pratimų atlikimo lygį.
„Mankštos anatomija. Pilatesas“ parodo, kaip treniruoti fizinį stabilumą, jėgą ir lankstumą, tuo pat metu išlaikant kūno ir minčių ryšį.

Kas tai - meilė ar priklausomybė

Autorė: Brenda Schaeffer

Daugelis klaidingai tapatiname meilės ilgesį atkaklias jos paieškas su pačia meile. Ši knyga daugybei žmonių padejo išbristi iš meilės priklausomybės, sumaišties ir įveikti savigriovą, kai siekdami pilnatviškų, sveikų santykių vis klaidžiojame tamsoje, o tikroji meilė lieka neišsipildžiusi.
Autore Brenda Schaeffer – sertifikuota priklausomybių specialistė, tarpasmeninių santykių psichoterapeutė, psichologijos mokslų daktarė, skaito paskaitas ir teikia praktines konsultacijas.
Knygoje remiasi daugiamete darbo su klientais patirtimi ir naujais meilės priklausomybės supratimo aspektais: kaip atpažinti meilės priklausomybę, kaip ją suvokti ir, svarbiausia, kaip iš jos išsivaduoti.
Sveikos ir liguistos meilės savybes autorė iliustruoja tikromis istorijomis, kurios skaitytojui padeda išsilaisvinti ir atrasti tikrajį, brandų artimumą. Pateikiama informacija apie priklausomo elgesio biologinį pagrindą, technologijų poveikį santykiams, taip pat gilinamasi į tai, kaip smurtas ir praeities traumos veikia polinkį į meilės priklausomybę.

Kiekvienas kelias turi dvi kryptis : du romanai

Autorė: Tilė Vakarė

Įkaitės. Psichologinis romanas šiandieninio nenuspėjamo pasaulio aklagatviuose atsidūrusių žmonių išgyvenimo ir tarpusavio sugyvenimo tema. Teroristų įkaitėmis paimtoms penkioms Lietuvos ambasados Paryžiuje darbuotojoms tenka iš naujo kurti savo likimus. Skiriama skaitytojui, ieškančiam gilesnių šio neramaus globalizacijos laiko įžvalgų.

Bimsas. Antras leidimas. Pagrindinis romano veikėjas Bimsas - savižudis maniakas. Toks, kokie sapnuose neretai būna visiškai normalūs žmonės. Čia ir Anapus jam nutinka keisčiausių dalykų, kurie leidžia geriau pažinti savo esybės gelmes, išbandyti meilę ir likimą, suvokti žmogaus paskirtį šiame pasaulyje. Lakoniška kūrinio kalba, netikėta kompozicija, nenuspėjamas siužetas kuria mistinę ir intriguojančia atmosferą.

Kelias į save. Kaip ugdyti charakterį

Autorius: David Brooks

„Norėdamas gauti, turi duoti. Siekdamas vidinės stiprybės, turi pasiaukoti dėl ko nors kito... Sėkmė pažadina didžiausią nesėkmę – puikybę. Nesėkmė veda prie didesnės sėkmės – nuolankumo ir mokymosi. Norėdamas save atrasti, turi save prarasti... Rašydamas šią knygą nebuvau tikras, kad sugebėsiu tvirtai žengti charakterio ugdymo keliu, bet norėjau bent jau žinoti, kaip jis atrodo ir kaip juo žingsniavo kiti.“  (David Brooks)
Populiarus knygų ir straipsnių autorius Davidas Brooksas nepaliauja stebinti milijonų skaitytojų savo išmintimi, sąmoju ir aštriomis įžvalgomis. Knygoje Kelias į save: kaip ugdyti charakterį jis dėmesį sutelkia į gilesnes vertybes, kuriomis gyvenime turėtume sekti. Kalbėdamas apie šių dienų pasaulyje vyraujančią „didžiojo Aš“ kultūrą, kur svarbiausia išorinė sėkmė, jis meta iššūkį ir mums, ir sau – perdėlioti svarsčius vertybių svarstyklėse: nuo „CV dorybių“ prie žmogiškųjų dorybių, kurios apibūdina pačią žmogaus esmę: ar esi geras, drąsus, nuoširdus, ištikimas, kokie tavo santykiai su žmonėmis.
Psichologija, politika, religija, didžių mąstytojų ir įkvepiančių pasaulio lyderių patirtys, supintos knygoje  "Kelias į save". Kaip ugdyti charakterį, tarsi punktyru brėžia kryptį tiems, kurie norinti pabandyti eiti šiuo keliu, kviečia pergalvoti tai, kas svarbu iš tikrųjų, ir kurti turtingus vidinius gyvenimus.

Norvegų-lietuvių ir lietuvių-norvegų kalbų žodynas (Norsk-litauisk og litauisk-n orsk ordbok)

Autorius: Ugnius Mikučionis

Atnaujinta ir papildyta populiaraus norvegų-lietuvių ir lietuvių-norvegų kalbų žodyno laida. Žodynas skiriamas moksleiviams ar studentams, besimokantiems norvegų kalbos, ir visiems kitiems, kam prireikia norvegų kalbos darbo, verslo reikalais ar tiesiog savo malonumui. „Norvegų-lietuvių kalbų žodyne“ atskirais straipsniais pateikiama apie 21 000 norvegiškų žodžių, o „Lietuvių-norvegų kalbų žodynėlyje“ – apie 3 500 lietuviškų žodžių. Prie daugelio jų pateikiama vartosenos pavyzdžių (patarlių, priežodžių, dažnai vartojamų posakių, trumpų sakinukų, sudurtinių žodžių). Žodyno gale pateikiami tokie priedai: „Teminis lietuvių-norvegų kalbų žodynėlis“ (kuriame yra daugiau kaip 1700 žodžių), „Svarbiausios norvegų kalbos tarimo taisyklės“ ir „Svarbiausios norvegų kalbos gramatikos taisyklės“.

15 metų su Galina Dauguvietyte. Kas liko nutylėta?

Autorė: Inga Liutkevičienė

Žurnalistė Inga Liutkevičienė pagal Galinos Dauguvietytės pasakojimus parašė tris didžiulio populiarumo sulaukusias knygas: „Perpetuum mobile“ (2002), „Post scriptum“ (2006) ir „Dialogai su savimi“ (2010).
Per 15 darbo ir draugystės metų pažinusi režisierę iš arti, mačiusi ją įvairiose gyvenimo situacijose, Inga Liutkevičienė pelnytai vadinama Galinos Dauguvietytės biografe.
Žurnalistė yra 18 biografinių, populiariosios psichologijos ir medicinos knygų autorė, bendraautorė ir sudarytoja. Biografė atskleidžia kitą režisierės charakterio pusę, užpildo Dauguviečių giminės istorijos spragas, atsako į klausimus:
Kokia buvo režisierės kasdienybė, įpročiai?
Kiek iš tikrųjų seserų turėjo Galina?
Kodėl ji nutylėjo svarbius Dauguviečių giminės istorijos faktus?
Ko Galinos Dauguvietytės norėjo paklausti, bet nepaklausė Vytautas Kernagis?
Kodėl Galiną Dauguvietytę gyvenime traukė komediantės vaidmuo?
Kokia buvo paskutinė Galinos svajonė ir ar ji išsipildė?

1942 Mėsmalė

Autorius: Vladimir Bešanov

1942 m. pradžioje, kai vokiečių kariuomenė traukėsi nuo Maskvos, J. Stalinas šiuos metus net paskelbė „pergalingaisiais“ ir reikalavo vyti priešą į vakarus „nesustojant“. Bet iš tikrųjų viskas vyko priešingai. 1942 m. Raudonosios armijos pralaimėjimai ir nuostoliai buvo milžiniški.
Sovietų propaganda nesugalvojo nieko kita, kaip šiuos metus paskelbti „mokslo“ metais, – esą, Raudonoji armija dar tik mokėsi kariauti. Bet tas „mokslas“ brangiai kainavo: sovietų kariuomenė neteko apie 7 mln. žmonių.
Kaip tik apie šiuos Raudonosios armijos katastrofiškus pralaimėjimus knygoje „1942-ųjų mėsmalė“ išsamiai bei įtaigiai ir pasakoja žinomas baltarusių istorikas Vladimiras Bešanovas.

Įstrigę centrinėje Amerikoje

Autorius: Martynas Starkus

Penktoji žurnalisto, keliautojo Martyno Starkaus knyga. Autorius su draugais ketino apsilankyti visose Centrinės Amerikos valstybėse, tačiau jų pasirinktas keliavimo būdas kaip visada netikėtai pakoregavo planus.
„Legendos – ne kelias, kuriuo važiuojam. Dėl jo tikslinkis, stok ir klausinėk, kiek tinkamas. O legendų klausyk ir tylėk." (Vytaras Radzevičius)

Youngai - broliai, sukūrę AC/DC

Autorius: Jesse Fink

Vos kelios grupės pasaulyje yra priartėjusios prie to, ką per daugiau nei keturias­dešimt metų visiško rokenrolo sukūrė AC/DC. Keliolika roko himnų, milijonai parduo­tų albumų kopijų, šimtai koncertų per metus, antras geriausiai parduodamas visų laikų albumas Back In Black, dešimtys milijonų gerbėjų visame pasaulyje ir pelnytas legendų vardas. Kaip šie iš pirmo žvilgsnio nepatrauklūs broliai australai, kuriems gamta pagailėjo tiek ūgio, tiek socialinių įgūdžių, galėjo sukurti tokį komercinį milžiną, daug kur pasauly­je tapusį revoliucijos sinonimu? Australų žurnalistas Jesse’is Finkas šioje knygoje leidžiasi į fantastišką muzikinę kelionę, kurioje ir bando į tai atsakyti: kaip George’ui, Malcolmui ir Angusui Youngams pavyko tą pasiekti, kiek tai kainavo ir kiek neapdainuotų užku­lisių herojų prie to prisidėjo? „Youngai – broliai, sukūrę AC/DC“ aprėpia kone penkis dešimtmečius muzikos kūrybos – nuo vienos iš pirmųjų Australijos rokenrolo grupių „The Easybeats“, kurią įkūrė vyresnysis Anguso ir Malcolmo brolis gitaristas George’as, iki naujausiųjų AC/DC dienų, – ką šis tarsi vėliava stiprus grupės logotipas simbolizuoja dabar. For Those About To Rock (We Salute You)!

Modernios manieros. Kaip užkopti į viršūnę

Autoriai: Dorothea Johnson ir Liv Tyler

Geros manieros – veiksminga verslo priemonė, į kurią verta investuoti. Žymi protokolo ekspertė Dorothea Johnson dalijasi šiuolaikinio etiketo pamokomis, kurias įsisavinę laisvai jausitės bet kokioje situacijoje, įgysite daugiau pasitikėjimo savimi, būtino siekiant aukštumų profesinėje veikloje ir asmeniniame gyvenime.
Vertingi patarimai knygoje iliustruojami žaviosios aktorės Liv Tyler – autorės anūkės – patirtimis ir šmaikščiomis istorijomis.